做什么事：跑马拉松的感想

马拉松不限於柏油路上。想体验不同的马拉松或超马拉松吗？有翻山越嶺的、北极、南极、内陸、火山、湖畔、海边、沙漠、万里长城、大都市小乡镇…

很多八十多岁的马拉松宿将表现十分标青。可以考虑把它做长期爱好。

练习的过程不容易捱，要付出，心情有时也会患得患失。没有同伴一起练，更是要厚脸皮自我打气。有机会在大会中跟大伙儿一起跑，感受很不同，很兴奋哦，超越别人也被人超越，但互相的鼓励真令人窝心。

跑完后会很高兴地发现：漫漫长路，似乎没有力量再踏出下一步了，突然看见了终点，原来也就这样一步一步一路跑完了… 结束时总会数落自己：＂应该可以跑得更好一些…＂哈哈。

最大的享受其实是～～过程。有时会觉得时间空间景物都凝固了，而脚步呼吸心脏在动着，脑袋里细胞在对话，或什么都不想… 这是一段很微妙的宁静时刻。